Курсы «Персональный тренер»

Запускаем новый курс для инструкторов тренажерного зала!

Начало курса 19 мая 2018!

Интенсивный тренинг на развитие всех важных качеств персонального тренера, индивидуальный подход, практические задания в #Yashankinfitness!
Все, что необходимо, для того, чтобы стать настоящим профессиональным тренером, — вы узнаете от лучших инструкторов «Яшанькин Фитнес» и приглашенных преподавателей!
Пройти подготовку тренера — это возможность трудоустройства!
Длительность 6 недель, занятия по субботам, по итогу обучения вручается именной сертификат.

Яшанькин вручает сертификат курса инструкторов

Программа курса инструкторов

Лекционная часть:

  1. Фитнес – как современная форма оздоровительной физической культуры;
  2. Нагрузка и отдых в процессе физической активности;
  3. Методические принципы занятий физическими упражнениями;
  4. Основы обучения двигательным действиям;
  5. Анатомия и физиология двигательной активности;
  6. Биомеханические основы силовых упражнений;
  7. Развития силовых способностей;
  8. Гибкость и методика её развития;
  9. Развитие  выносливости;
  10. Формирование осанки;
  11. Регулирование массы тела;
  12. Основы рационального питания;
  13. Разработка индивидуальной тренировочной программы;

Практическая часть:

  1. Тренировка с отягощениями  на силовых тренажёрах и со свободными весами;
  2. Техника выполнения упражнений;
  3. Основные ошибки,допускаемые при выполнении данных упражнений;
  4. Методы «страховки» при выполнении упражнений;
  5. Устройство кардиотренажёров

С подробным описанием тем и разделов можно ознакомиться по ссылке :  Темы лекций «Персональный тренер»

Стоимость курса — 12 000 рублей.

Отзывы учеников

  • Я хотел получить знания в этой области, подкрепленные сертификатом. Позвонил знакомому, который раньше работал в одном клубе. Он сразу посоветовал – идти только к Яшанькину! Это того стоило. Теперь в планах развиваться в этом направлении, работа инструктором давала бы возможность быть в хорошей физической форме, и в приятной атмосфере спортивного зала. Памятный сертификат вставил в рамку, которая придает дополнительной солидности.

    Михаил Бражник

Больше отзывов прошедших обучение по данному курсу можно прочитать здесь.

Забронировать участие можно в клубе, по адресу Фурманова 117 и по тел. 376-28-86

 


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/u63242/yashankin.com/www/wp-includes/class-wp-list-util.php on line 148

Warning: array_values() expects parameter 1 to be array, boolean given in /home/u63242/yashankin.com/www/wp-content/themes/official/functions/related-portfolio.php on line 52

тоже интересно

Комментирование закрыто.

Курсы «Персональный тренер»

Поделиться!